Wenn sie ambitioniert, motiviert und entschlossen sind ihre Ziele zu verfolgen, ist dieses Personal Coaching das richtige für sie:
- Sie möchten Strategien und Gewohnheiten kennenlernen um Probleme zu lösen und Herausforderungen zu meistern
- Sie möchten sich selbstbewusster und leistungsfähiger fühlen und mehr Klarheit darüber haben, was sie zurückhält, was sie ändern müssen und was als nächstes kommt
- Sie sind bestrebt, ihr Leben zu verändern und möchten, dass Veränderungen tatsächlich stattfinden
Wenn sie von diesem Modul Motivationsreden erwarten, werden wir sie leider enttäuschen müssen. Die vielfach in den sozialen Medien geteilten universellen Regeln und vermeintlichen Geheimnisse, welche sie zu irgendeiner Form zum Erfolg führen sollen, werden sie hier nicht finden.
In diesem Modul thematisieren wir bewährte Gewohnheiten und Kompetenzen, welche sie im Rahmen ihrer persönlichen und beruflichen Laufbahn entwickeln und fördern sollten. Dabei betrachten wir allem voran zentrale Schlüsselkompetenzen wie Selbstmanagement, Methoden- und Handlungskompetenz sowie ihre Kommunikationsfähigkeit, welche ihre fachlichen Fähigkeiten ergänzen und unterstützen sollen.
Wir führen in regelmässigen Abständen diese umfassenden und transformativen Workshops durch. Wir statten sie mit den Werkzeugen, Methoden und der Unterstützung aus, um ihre Denkweise zu verändern, ihre Ziele zu verfeinern und ihre Strategie für dauerhaften, positiven Fortschritt neu zu gestalten.
Im Rahmen des Personal Coachings betrachten wir folgende Aspekte der persönlichen und beruflichen Entwicklung:
Mindset
Wir thematisieren gemeinsam ihr Mindset, ihre persönliche Denkweise und Einstellung. Erfolg stellt sich nicht von selbst sein, sondern wird in den meisten Fällen erarbeitet. Wir konzentrieren uns darauf neue oder alternative Perspektiven einzunehmen und herauszufinden, welche Denkweise sie zum Erfolg führt.
Goals & Strategy
Wir thematisieren das Verfeinern und Überarbeiten von Zielen sowie das Einteilen dieser in einzelne persönliche Projekte. Dabei erstellen wir gemeinsam ihre Zielstruktur, schaffen Klarheit über Ihre Muss- und Kann-Ziele und richten ihre persönliche Strategie nach ihren Zielen aus. Wir setzen Prioritäten und erstellen mit praktischen und umsetzbaren Massnahmen ihren Fahrplan zur persönlichen Optimierung.
Focus / Mindfulness
Wir arbeiten an ihrer Fähigkeit sich systematisch zu entscheiden, worauf ihre Aufmerksamkeit gerichtet werden soll und wie sie Ihren Fokus bei den wichtigen Dingen halten können. Konzentration und Zeitmanagement sind in dieser schnelllebigen und vernetzten Zeit zu Schlüsselfähigkeiten geworden. Sie lernen praktische Ansätze, wie sie Ihre Aufgaben und Pflichten planen und erledigen können, Ablenkungen vermeiden und dabei motiviert bleiben.
Habits & Routines
Wir werden als letztes gemeinsam ihre Routinen und Gewohnheiten thematisieren. Dabei stellen wir uns die Frage: «Welche Routinen und Gewohnheiten bringen sie Ihren Zielen näher und welche hindern sie daran ihre Ziele zu erreichen». Wir thematisieren mit theoretischen und praktischen Ansätzen ihre Gewohnheiten und versuchen schlechte von gute Gewohnheiten zu unterscheiden. Damit fördern wir die Balance zwischen ihrem Berufs- und Privatleben.